やることを忘れずスッキリ管理

こんにちは。「あれ、今日やろうとしてたこと何だったっけ？」と、うっかり忘れてしまうこと、ありませんか？

今回はそんな時に頼れるAIを使ったToDoリストの作り方をご紹介します。

AI（人工知能）というと難しそうに感じるかもしれませんが、実は「話しかけるだけ」で今日の予定ややりたいことを整理してくれる便利な相棒なんです。

ToDoリストとは？日々のやることを整理するシンプルな方法

「ToDo（トゥードゥー）」は英語で「やること」という意味です。ToDoリストはその日やるべきことをメモしておく、いわば“頭の中の整理帳”のようなもの。

たとえばこんなことがToDoリストに含まれます：

このように書き出すことで、「やらなきゃ…」と頭の片隅に残っていたモヤモヤが減り、安心感につながります。

AIを使うと、思いついたことを話しかけるだけで、自動的にToDoリストにまとめてくれます。

キーボード入力が苦手な方でも、声や簡単な文章でOKなのがポイント。

🧑「今日は掃除と買い物と、あと忘れちゃいけない用事があった気が…」
🤖「今日のToDoリストを作成しますね。
・掃除
・買い物
・その他の予定についても思い出せたら教えてください」

このように、AIはまるで“聞き上手な相棒”のように寄り添ってくれます。

ここで、AIにどう話しかけたらよいか迷う方のために、実際のプロンプト（＝AIへのお願い文）の例をご紹介します。

今日のToDoリストを一緒に作ってください。
洗濯、買い物（牛乳・野菜）、午後に実家に電話、夜は少し手芸をしたいです。
時間帯や順番のおすすめがあれば教えてください。

このように伝えると、AIは以下のような形で返してくれます：

1. 洗濯（午前中がおすすめ。天気予報は晴れです）
2. 買い物（牛乳・野菜）
3. 午後：実家に電話（15時以降がお話ししやすそうです）
4. 夜：手芸タイム（リラックスしながら）

さらに、「このリストをスマホに保存したい」と伝えれば、コピー用に整えてくれたりもします。

ToDoリスト作成に使いやすいAIは、スマホでも利用可能です。操作も簡単で、以下のサービスがおすすめです：

使い方に不安がある方も、「今日の予定を一緒に考えて」と一言話しかけるだけで、やさしくサポートしてくれます。

「こんなことまでAIに頼っていいのかな？」と思うかもしれません。でもAIは何度聞いてもイヤな顔をしない、頼れる存在</strong。忙しい日も、ちょっと疲れた日も、あなたの代わりに考えてくれるパートナーです。

最初は一つだけでも構いません。「買い物メモだけ一緒に考えて」といった簡単なお願いから始めてみましょう。

これからも「AIって意外と使いやすい」と感じてもらえるような内容をお届けしていきます。次回は「AIで書くひとこと日記」をテーマにご紹介します。お楽しみに🌷